重复工作全托管，WorkBuddy全流程上手指南来了！

腾讯WorkBuddy悄悄干到了国内月访问量第一的AI办公智能体。我们高强度使用了一个月后的判断它是真正可以干活提效的AI智能体。最值钱好用的功能在第5步也就是专家、技能市场和连接器这一套组合。写周报、做分析表格、生成PPT、整理会议纪要这些耗时间的重复活它都能包。下面从头到尾带大家走一遍大概10分钟能跑通。01 下载安装扫码即用去官网 https://www.codebuddy.cn/work/ 下载对应电脑系统的版本Windows / macOS它会默认识别电脑型号点击下载即可。安装完打开直接微信扫码登录就行。这一步没什么门槛WorkBuddy的登录做得很丝滑扫码即进。进来之后你会看到一个两栏界面左边是任务列表中间是对话区。整体感觉像是一个能干活的聊天框下面我们一步步看它能干什么。02 写文档、处理文字最基础也最常用直接在输入框打字它就能干活。试一下帮我写一份产品经理的周报模板分本周工作、下周计划、风险三个板块WorkBuddy会立刻生成一份可以直接复制用的周报。几个用得上的场景录音出纪要。开完会把录音丢给它自动提炼关键决策和行动项生成一份可以直接发的纪要。把这段录音整理成纪要列出关键决策和行动项文档翻译。接到英文资料整篇丢给它翻译标题层级和表格结构都能保留。把这份英文文档整篇翻译成中文保留原来的标题和表格结构03 分析数据一句话出表格和图表不用打开Excel手动拉公式直接说帮我生成一份过去12个月的销售数据表包含月份、销售额、增长率三列生成12行示例数据WorkBuddy会生成图表询问你是否符合要求确定后生成表格。如果你有现成的CSV或Excel文件拖进去让它分析也行。一个实用的场景 拿到一份乱七八糟的电商销售数据让它自己清洗、汇总再生成趋势图和结论。这份数据按月汇总生成趋势图再写一段结论试了一下原来要大半天整理的季度汇报数据几分钟就出完了。表格结果的预览在右侧面板可以直接看不需要先下载再打开。04 做可编辑的PPT这是WorkBuddy很受欢迎的一个功能。输入主题→确认大纲→一键生成告诉它做什么主题比如「帮我做一个2026年人体工学椅的调研分析PPT10页」它会先输出大纲你可以在这一步调整结构确认后直接生成PPTX文件下载后在PPT里继续编辑。进阶用法“用自己的模板”。 把方案文档给它指定用你常用的PPT模板来生成。一份8页左右的汇报PPT从给材料到拿到成品大概10分钟比自己从零排版快得多。根据这份方案用我的模板做一份8页的PPT生成后是标准PPTX格式风格、配色、字体都可以继续改。AI出初稿你把控细节。05 进阶专家技能自动化把重复活全托管如果只用前4步WorkBuddy和其他AI工具拉不开太大差距。真正让效率翻倍的是它的专家技能和自动化。专家模式相当于给AI 外置一个“第二大脑”。 内置上百套预置专家角色。做专业任务前切换对应专家AI 会自带行业思维、规范标准与专业方法论不用反复交代行业背景、格式要求、专业规则。技能市场相当于应用商店。 内置了二十多种原生技能覆盖文档、表格、PPT、海报、文件管理、知识库等场景。缺什么能力就在市场里装什么比如装一个数据分析技能处理Excel时就更精准。也可以从社区SkillHub一键导入别人写好的技能。连接器把工具生态串起来。 目前接了腾讯会议、腾讯文档、QQ邮箱、TAPD等。会议纪要、在线文档、邮件不用手动导出导入它自己就能拉过来用。举个例子把腾讯会议链接丢给WorkBuddy它拉取纪要、整理成文档、再调技能出一版可交互的原型。以前这一套至少一两天现在一个下午能交。把这次腾讯会议的纪要整理成需求文档再做个可点击的原型自动化则是另一个省心的地方。每周要交的周报、每天要盯的行情简报设一次定时任务到点自动跑。比如“每周一早9点整理上周工作进展推送到微信”设好之后就不用再操心了。06 用好这四个设置体验翻倍值得在设置里调一调模型切换。 WorkBuddy集成了DeepSeek、混元、GLM、Kimi等多个模型。逻辑分析、写代码切GLM文案创意切混元或Kimi对着任务挑脑子效果和积分消耗都更划算。注7月6日腾讯新模型混元 Hy3 正式版上线切换“混元 Hy3”模型完全免积分、免费使用切换即用远程控制。 在设置里绑定微信手机上发一条消息你电脑上的WorkBuddy就开始干活。有时突然想到一个需求可以发过去让它先搜资料回工位框架就搭好了。电脑保持开机就行。这功能挺实用。权限控制。 默认权限每做一步需要你确认安全但略繁琐完全访问权限直接就是油门踩到底适合步骤多的任务。建议刚开始用默认权限熟悉之后再放开。工作存储路径。 默认路径对不太了解电脑的用户不太好找可以在设置里改成自己熟悉的工作目录。07 三个帮你少踩坑的经验实操一圈下来这几条比较实在指令越具体越好。 “帮我写一份周报”和“帮我写一份产品经理周报分本周工作、下周计划、风险三个板块”后者的输出质量高得多。复杂任务先让它出方案再动手。 WorkBuddy有个Plan 模式也就是先规划后执行的模式。碰上改动大的任务先让它把方案列出来给你看你点头了再让它干省得做错方向整份推翻。初稿自己过一遍再发。涉及数字和对外交付的内容自己确认过再发客户别完全信它。08 最 后现在WorkBuddy的能力解决的不只是某个单点问题而是把想到一个需求→AI自动拆解→执行→交付成品这条链路完整跑通了。它不如纯聊天AI灵活但比纯聊天AI更接近能干活。花10分钟装上试试不亏。本次腾讯 WorkBuddy 完整实操拆解到这里就结束啦。欢迎大家关注万象AI实验室我们聚焦 AI 办公、自动化工具实操测评定期分享使用技巧帮大家简化重复工作、提升办公效率。